Culture, De tout et de rien!, Lecture

[Jeunesse] Mes petits cahier d’éveil – Le yoga des p’tits chats

Le confinement, les enfants à la maison, ce n’est pas évident pour tout le monde. Il n’a pas fait très beau cette semaine, on n’a pas vraiment pu aller se dépenser dehors. Alors je tente une nouvelle approche, et soyons honnête, c’est pas gagné! 😉

Titre : Mes petits cahier d’éveil – Le yoga des p’tits chats
Auteur / Illustrateur :
Carole Ananya
Éditeur :
Larousse Jeunesse
Date de parution :
16 février 2021
Prix conseillé :
4,50€
Pour les  : +
3 ans

Résumé :

Le yoga est un outil fantastique pour aider les enfants à prendre conscience de leur corps, apprendre à gérer leurs émotions, canaliser leur énergie, développer leur confiance et leur capacité à coopérer.

Mon avis :

J’aime beaucoup me mettre dans une bulle. Même si je n’en fais pas suffisamment, la méditation, la relaxation, ça fonctionne assez bien sur moi. J’ai failli m’endormir pendant mon accouchement tellement je me suis relaxée! ^^

Avec ce nouveau confinement et le temps grisou, mon P’tit Loup se dépense beaucoup moins et ça engendre des tensions et un peu d’énervement à la maison. Il avait bien apprécié nos séances de yoga pendant le premier confinement alors j’ai sorti un petit outil magique pour reprendre de bonnes habitudes avec lui.

On reprend tout doucement alors c’est un peu compliqué. Mon P’tit Loup est assez impatient, il préfère bouger et surtout il est incapable de se taire! Et ça y est, j’ai enfin trouvé ce qu’il tient de moi : il a la souplesse d’un tronc d’arbre! 😀 « Oh Maman, ça tire sur mes jambes! Oh mais c’est difficile ça! » Je prends mon mal en patience et on y arrive tout doucement.

Ce petit livret est très bien fait. Sa taille est parfaite pour bien voir et il tient bien ouvert. C’est hyper pratique quand on fait des rituels avec plusieurs postures, on ne perd pas sa page!

On a d’abord 20 postures qui sont très bien expliquées et illustrées. On comprend bien ce qu’il faut faire, à quel moment le faire et les bienfaits que ça apporte. Ensuite, on a cinq rituels, c’est à dire une séance de 10 à 20 minutes avec plusieurs postures à effectuer selon l’humeur ou le moment de la journée.

Nous avons fait le « rituel du calme et de la concentration », je l’aime beaucoup, il me détend bien. Ça canalise plutôt bien mon P’tit Loup même s’il est un peu dissipé! ^^

Nous avons essayé le rituel de la « douce nuit » hier soir. Je suis plutôt satisfaite du résultat. Je l’ai couplé avec le petit texte de relaxation. Ça a vraiment bien calmé mon P’tit Loup. Et je n’ai rien entendu avant le dodo (il n’a pas gigoté, il n’a pas chanté…). Il m’a dit qu’il avait bien aimé alors je pense qu’on va le faire plus souvent.

Nous n’avons pas encore fait le rituel du matin ni celui pour évacuer l’énergie ou les émotions, chaque chose en son temps.

Il faut quand même que je vous raconte notre « rituel en famille », un bon gros fail! ^^On a donc plusieurs positions à faire à deux. Quand on se tient les mains, c’est impec. Par contre, la planche, ça a été un fiasco complet, mon P’tit Loup a eu peur de se casser le nez. Ensuite, j’ai fait le chien la tête en bas, il est passé sous moi en faisant le serpent, nickel. Mais j’ai voulu passer sous lui, il a eu un fou rire parce que je suis « un trop grand serpent » et qu’il doit tenir la position plus longtemps! Et pour l’avion, c’est encore pire! Je suis allongée, il doit poser son ventre sur mes pieds et moi je le porte avec mes jambes. Je ne sais pas si je m’explique bien. En gros, il est allongé sur mes pieds au dessus de moi. Je m’installe, il s’installe, impec. Et là, j’ai juste oublié un détail, c’est que mon P’tit Loup n’est pas un poids plume! Impossible de le soulever! On a eu un fou rire monumental, on riait comme des baleines. Pour le calme et la concentration, on repassera, mais on a passé un super moment. La prochaine fois, j’essaierai avec le Loustic et le P’tit Loup avec Papa!

Pour le moment, on s’entraîne dans le salon sans tapis ou dans la chambre du P’tit Loup. J’attends encore un peu pour voir si on va investir dans un peu de matériel, pour pouvoir pratiquer dans de bonnes conditions. Mais j’ai bien l’impression qu’on va franchir le pas puisque que le Loustic a l’air très intéressé! Pour le moment, ses positions préférées sont la respiration du ballon (il ne s’assied pas en indien mais mettre ses mains sur son ventre, ça l’éclate!) et le bébé heureux (position qui porte bien son nom!).

Mon Loustic fait l’arbre!

Je vous mets un petit lien si vous êtes intéressé.

Conclusion :

Un joli cahier bien illustré et complet pour une première approche du yoga pour les petits (et les grands!)

Ma note :

Ce sera un très beau 5!

Note5

*Livres reçus grâce aux éditions Larousse Jeunesse! Merci beaucoup!

Connaissez-vous ces cahiers? Qu’en avez-vous pensé?

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[Lecture] Les petits zodiaques de Gaëlle Delahaye

Il y a quelques mois déjà (quand je vous dis que j’ai pris un sacré retard…), nous avons eu la chance de recevoir deux livres de la collection Les petits zodiaques de Gaëlle Delahaye. Il s’agit de La petite Vierge pour mon P’tit Loup et Le petit Bélier pour mon Loustic.

Titre : Le petit Bélier / La petite Vierge
Auteur / Illustrateur :
Gaëlle Delahaye
Éditeur :
Color my factory
Date de parution :
21 mars 2018 / 23 août 2018
Prix conseillé :
8,90€
Pour les  : +
4 ans

Résumé :

Enthousiaste, dynamique, direct, un peu trop parfois… le petit Bélier surgit le premier jour du printemps avec ses envies d’aventures. Son idée du jour ? Décrocher la lune !

Méticuleuse et rationnelle, la petite Vierge prépare l’hiver avec application.
L’inventaire des provisions se déroule à merveille quand elle remarque avec effroi
que deux étoiles manquent à l’appel…

Mon avis :

Je ne suis pas très portée sur l’astrologie. Je lis mon horoscope de temps en temps comme beaucoup de monde mais ça ne va pas plus loin. Je ne décale pas une prise de décision au lendemain parce que mon horoscope n’est pas favorable ou je ne choisis pas mes amis en fonction de la compatibilité de nos signes astrologiques.

Mais c’est vrai que j’aime bien regarder le caractère des signes astrologiques, dans les grandes lignes. Même s’il y a beaucoup de choses qui influent sur le caractère des personnes, je me dis que l’astrologie peut être l’une d’entre elle. Pourquoi pas?

Alors quand j’ai eu l’opportunité de lire ces livres, j’ai sauté sur l’occasion. Et je ne suis pas déçue.

Déjà, si on met de côté le côté astrologie, les illustrations sont très jolies. J’aime beaucoup. Ce n’est pas chargé, c’est tout simple et ça fonctionne. Et j’ai adoré les petits traits d’humour présents dans les illustrations!

J’ai beaucoup aimé les deux petites histoires aussi. Elles sont courtes et mignonnes. Elles mettent en avant les caractéristiques des signes astrologiques. Et j’ai reconnu pas mal de caractéristiques présents chez mes garçons! Je ne m’attendais pas à en trouver autant, je l’avoue.

Mon P’tit Loup, c’est le portrait craché de la Petite Vierge. Comme elle, il est très dévoué, il aime que tout soit précis et claire. Et mon Loustic est encore petit mais certains traits se dessinent déjà : il est impatient et très dynamique! S’il devient le portrait craché du petit Bélier, on a du soucis à se faire! 😉 Notez bien que je n’ai absolument rien contre les béliers, ma grand-mère était bélier, du même jour que mon Loustic, et c’était une personne merveilleuse! C’est juste de l’humour!

Les garçons aussi ont beaucoup aimé. Et ils se sont vraiment appropriés les histoires. Ils me les amènent régulièrement pour que je leur lise.

J’aimerai beaucoup lire le petit Taureau et le petit Lion pour voir si ça fonctionne pour Papa et moi aussi! 😀

Je vous partage le lien du site internet, si vous êtes tentés par ces petits livres.

Conclusion :

Très belle idée pour un cadeau de naissance!

Ma note :

Ce sera un très beau 5!

Note5

*Un grand merci à Gaëlle Delahaye pour ces livres.

Connaissez-vous ces livres? Qu’en avez-vous pensé?

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[Jeunesse] Ma maternelle avec Montessori chez Larousse

Nous avons eu la chance de découvrir les cahiers d’activités « Ma maternelle avec Montessori » parus chez Larousse Jeunesse. Je dois vous dire que le P’tit Loup adore ce genre de cahiers. S’il pouvait, il en ferait tous les jours. C’est même moi qui dois le freiner un peu… Et le Loustic suit les pas de son grand frère!

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[Jeunesse] Les Volcans – Ma baby encyclopédie Larousse

Ce n’est pas toujours évident de répondre aux questions des enfants sur certains sujets. Je m’en remets à la littérature jeunesse. Et pour répondre aux questions sur les volcans, je vous conseille « Les volcans » de la collection Ma baby encyclopédie Larousse paru chez Larousse Jeunesse.

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[Jeunesse] Allons sur le petit pot avec Larousse Jeunesse

Ça y est, l’inscription du Loustic est validée en mairie pour la Maternelle! A nous, la grande aventure du petit pot ou directement le grand toilette, on fera comme le Loustic voudra! Mais pour nous aider à passer ce cap important, nous avons reçu un joli petit livre intitulé « Le pot » paru aux Editions Larousse Jeunesse.

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